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図：受動喫煙対策-厚生労働省原則屋内禁煙が義務付けられた「改正健康増進法」が2020年4月1日より全面施行されてから、すでに5年以上が経過した。タバコの煙には、約4000種類の化学物質、約200種類の有害物質、60種類以上の発がん性物質が含...

パチンコやパチスロを長時間打っていると、肩や首のコリに悩まされる人は多いだろう。「精神的ストレス」「スマホの長時間使用」「運動不足」「同じ姿勢での作業」「冷え過ぎ」「眼精疲労」パチンコ・パチスロはこれらの肩こりを誘発する主要な要因をほぼ網羅...

長時間のパチンコ＆パチスロにコーヒーはなくてはならないものと考えている人は多いのではないだろうか。かくいう私も、昔は遊技中に結構な本数のコーヒーを飲んでいた。ただ、健康管理に気をつけるようになったここ数年は1日に飲むコーヒーを1本までと決め...

パチンコやパチスロを長時間打っていると、気づけば肩や首がガチガチに固まっていることはないだろうか。特に、私のように朝一からのノーマルタイプ高設定狙いがメインのスロッターは「回してなんぼ」なので閉店まで打ち切った後はひどい肩こりに悩まされてい...

パチンカー＆スロッターとしては、朝一から良台に座れた時は白黒つくまでその台を回すのが常だが、年齢を重ねると長時間稼働が本当に辛くなってくる。私は20代前半の頃は朝から晩まで休憩もとらずに一日中稼働しても全く問題なかった。20代中頃にVDT症...

誰もが知っている事だが、パチンコ店内の環境は健康にとって最悪だ。法改正によりタバコ環境は大幅に改善されたが、二度と治らない難聴の原因となる騒音、身体や精神に異常をきたすVDT症候群を誘引する強い光など、健康リスクは今も残っている。そして見落...